Podesiva girja 8 – 16 kg Sveobuhvatan trening za celo telo Podesiva girja od 8 do 16 kg pruža ti mogućnost da na jednom rekvizitu radiš veliki broj vežbi i lako prilagodiš opterećenje svom nivou treniranosti. Zahvaljujući specijalnom mehanizmu, težina se podešava ubacivanjem ili izbacivanjem ploča, pa tako uvek možeš da treniraš sa optimalnim opterećenjem. Za razliku od klasičnih tegova, girja u kuglastom obliku stvara posebnu dinamiku pokreta, pa tvoje telo mora dodatno da radi na stabilizaciji i kontroli. To omogućava jačanje snage, izdržljivosti i koordinacije kroz funkcionalne pokrete. Prednosti podesive girje 8 – 16 kg Višestruka težina u jednoj girji – opterećenje se može povećavati u koracima od po 2 kg, od 8 do 16 kg. Ušteda prostora – umesto seta različitih girji, dobijaš sve u jednoj. Funkcionalni trening – idealna za vežbe zamaha, čučnjeva, iskoraka, potisaka i mnoge druge kombinacije. Praktična upotreba – jednostavno menjanje težine zahvaljujući unutrašnjem mehanizmu. Sigurnost – utezi se fiksiraju čvrsto, bez rizika od pomeranja tokom vežbe. Tehničke karakteristike Prečnik: 18 cm Visina: 26 cm Prečnik ručke: cca 4 cm Osnovna težina: 8 kg Dodatne ploče: 4 × 2 kg (ukupno 16 kg) Materijal: masivna konstrukcija sa čvrstim mehanizmom Stabilna i ravna baza za sigurno odlaganje