Masažni penasti valjak Kettler - Foam Roller je sve popularnija masažna pripomoć u jogi, pilatesu, fitnesu ili fizioterapiji. Penasti valjak rasteže mišiće i razbija čvorove. Sa upotrebom sopstvene težine možemo izvoditi samo-masažu. Sa valjkom pomožemo cirkulaciju krvi na delu tela kojeg masiramo.

Meko vezivno tkivo, koje se nalazi ispod kože povezuje mišiće, nerve i žile, zbog pomanjkanja treninga ili rastezanja, to se tkivo lako zalepi zajedno i to se izražava preko manjeg mišićnog gibanja te manje fleksibilnosti i obima gibanja. Rezultat masaže sa kružnim penastim valjkom je omekšavanje toga prostora pod kožom, između mišića i kostiju. Te vežbe olakšavaju bolove u mišićima i povećavaju mogućnost kretanja. Penasti valjak je jako prijatan i njime možete masirati skoro sve mišiće na telu.

Sportisti upotrebljavaju penasti valjak preventivno i za olakšavanje bolova koji nastaju zbog dugotrajnog ponavljanja opterećenja kolena. Penasti valjak ima manje izbočine, koje dodatno masiraju mišiće.

Dimenzije: Ø15 cm, dužina 45cm