Šifra:
FG eksB | Cena: | 1.850,00 RSD |
- Expanderi za vežbanje nogu predstavljaju takozvanu staru školu efikasnih rekvizita za vežbanje nogu i dosta retko se koriste (praktično zaboravljen rekvizit) uprkos njihovoj izvanrednoj efikasnosti i jednostavnosti. Oblikovanje nogu se vrši sa većom količinom ponavljanja uz korišćenje slabije opruge, a jačanje nogu se vrši sa manjim brojem ponavljanja uz korišćenje jače opruge (postoji i opruga srednje jačine koja služi za istovremeno oblikovanje i jačanje nogu). Lepota ovog rekvizita za vežbanje nogu je i u tome što vežbanje nogu može da se vrši i u ležećem položaju (opružena na kauču dok gleda program na tv-u). Veliki broj vežbi za jačanje, zatezanje i oblikovanje nogu i zadnjice uz pomoć expandera je dat u prilogu.
- Expander nožni (B) za jačanje i oblikovanje nogu ima elastičnu oprugu srednje jačine i vežbanje sa ovim ekspanderom istovremeno jača i oblikuje noge( sa nekim umerenim brojem ponavljanja).
Masa za dostavu:
2 kg
